このテーマについて結論から言っておくと「治りはしないが改善はする」です。私は猫背で姿勢が悪く、なで肩な上に頭も大きく重いので異常に首肩が凝ります。この姿勢の悪さをどうにかして首肩の辛さを減らせないものかと、矯正のベルトも試したのですが長続…
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